Astrokuchnia
Szlachetna ryba
Zmęczeni świąteczno-karnawałowym festiwalem stołowym wrzućmy na ząb coś lekkiego
Czytaj dalej >Astrokuchnia
Astrokuchnia
Cynamonowa rozgrzewka
Syrop na kaszel i katar Zmieszaj filiżankę miodu lipowego z łyżeczką cynamonu i pięcioma goździkami
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Marchewkowe pole
Marchew to jedyne o tej porze nasze polskie naturalne źródło dobrze przyswajalnego karotenu
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Kipi kasza
Kiedy zima mocno trzyma, kasza gryczana do łask wraca
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Eksplozja witalności
Jeden granat, czyli ponad 400 miniaturowych owoców – ziarenek
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Pora na pora
Walijczycy je uwielbiają
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Grzyby na stół!
Prawdziwy apetyt na grzyby przychodzi późną jesienią, kiedy królują rydze i opieńki
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Dynia wbrew szarości
Natura bywa pomysłowa
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Korzenna alchemia
Przez rok cały zazwyczaj śpią spokojnie w zakamarkach szuflad i spiżarek
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Młoda cukinia
Ma mnóstwo witaminy C, A, K i minerałów (głównie potas, sód, magnez)
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Do lasu po krzepę
Owoce dziko rosnących krzewów i drzew zebrane jesienią są najbardziej pomocne przy dolegliwościach, które nas nękają, gdy pogarsza się pogoda
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Szpinak – więcej energii na wiosnę
Zyskał sławę zdrowego warzywa w XIX wieku, kiedy z zadziwiająco dobrym rezultatem leczono nim anemię
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Oleje odmładzają skórę, pobudzają umysł
Oleje tłoczone na zimno – tradycyjną metodą za pomocą pras hydraulicznych – są bardzo ważne dla naszej skóry, włosów i paznokci, pobudzają pracę mózgu, stymulują odporność i w efekcie zapobiegają nowotworom
Czytaj dalej >