Zdrowie i uroda

Pantofle idealne
Zdrowie i uroda

Pantofle idealne

Jakie wybrać pantofelki, by radośnie i bez bólu przetańczyć w nich całą noc? Całe życie się męczysz, tańcując na wysokich obcasach? Z trudem wbijasz stopy w wąskie, spiczaste buciki (bo modne!), aby potem nie móc w nich zrobić nawet kroku? Może to nie są pantofle dopasowane do twojej stópki? Są bowiem trzy rodzaje stóp

Czytaj dalej >
Śmiało hartuj ciało!
Zdrowie i uroda

Śmiało hartuj ciało!

Zimą na dwór wychodzisz opatulony po czubek nosa, w domu sypiasz w polarowej piżamie, a i tak chorujesz? Znaczy to, że masz słabą odporność – organizm, któremu zawsze jest ciepło, nie miał szans nauczyć się, jak reagować na zimno

Czytaj dalej >
Wylecz się kolorem
Zdrowie i uroda

Wylecz się kolorem

Czy wiesz, że dzięki barwnym ciuchom możesz nie tylko świetnie wyglądać, ale też pomóc organizmowi zwalczać choroby? Kolory mają swoją znaną, czytelną symbolikę

Czytaj dalej >
Obniż wysoką gorączkę
Zdrowie i uroda

Obniż wysoką gorączkę

Jak można zbić zbyt wysoką temperaturę, nie łykając tabletek? Naturalnie! Jeżeli termometr wskazuje poniżej 38,5ºC, nie ma co panikować

Czytaj dalej >
Kuracje na przeziębienie
Zdrowie i uroda

Kuracje na przeziębienie

Przyprawami w nos, czyli jak zwalczyć katarChrzan Świeży korzeń chrzanu długości około 10 cm utrzyj na drobnej tarce i wymieszaj z sokiem wyciśniętym z 2 cytryn

Czytaj dalej >
Zdrowie ukryte w stopach
Zdrowie i uroda

Zdrowie ukryte w stopach

Masując podeszwy stóp, możesz nie tylko zapiszczeć z rozkoszy, ale też nie dopuścić do przeziębienia, pozbyć się męczącego kaszlu czy złagodzić ból zatok

Czytaj dalej >