Astrokuchnia
A na deser tofu
Delikatne koktajle, ciasta jak puch i upragniona soczystość owoców
Czytaj dalej >Artykuły z tagiem: białko
Astrokuchnia
Do, re, mi fasola...
Warzywa bobowate to liczna i kolorowa rodzinka
Czytaj dalej >
Pyłek długowieczności
Stosowany od wieków, postawił na nogi niejednego
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Jego wysokość łosoś
Pożywna lekkość, jedno z lepszych źródeł kwasów omega-3 i dobrze przyswajalnego białka
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Przekąska z bobem
Gotowany bób wciąga niczym solone fistaszki albo łuskanie słonecznika
Czytaj dalej >
Dieta niełączenia
Masz problemy z trawieniem, wzdęty brzuch i zaparcia? Spróbuj zmienić sposób odżywiania i nie jeść razem węglowodanów i białek
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Migdały nie takie niebieskie
Koniecznie wybierzmy migdały w naturalnej postaci i chrupmy je jak orzechy
Czytaj dalej >
Astrokuchnia
Szlachetna ryba
Zmęczeni świąteczno-karnawałowym festiwalem stołowym wrzućmy na ząb coś lekkiego
Czytaj dalej >