Joga śmiechu
Kto nie lubi się zdrowo pośmiać do łez, do rozpuku, do utraty tchu? Po takiej terapii człowiek czuje się jak nowo narodzony: rozluźniony, odprężony i po prostu szczęśliwszy
Czytaj dalej >Kto nie lubi się zdrowo pośmiać do łez, do rozpuku, do utraty tchu? Po takiej terapii człowiek czuje się jak nowo narodzony: rozluźniony, odprężony i po prostu szczęśliwszy
Czytaj dalej >Ale niekoniecznie z tego samego
Czytaj dalej >Śmiej się każdego dnia jak najczęściej, bo śmiech jest najlepszym lekiem na smutki, zmartwienia, a także choroby! Powstała nawet specjalna terapia, a właściwie śmiechoterapia
Czytaj dalej > Kto lubi syrop z cebuli albo napar z szałwii? Brrr! Ale jest też parę całkiem przyjemnych medykamentów z zamierzchłych czasów, o których warto sobie przypomnieć
Czytaj dalej >Topi serca, zjednuje ludzi, czyni życie lżejszym
Czytaj dalej >Koi, rozluźnia, łagodzi stres, a nawet leczy
Czytaj dalej >Umiesz się śmiać, żartujesz z siebie? To dobrze, bo poczucie humoru daje silę, pomaga znaleźć przyjaciół, ułatwia karierę i zdobywanie pieniędzy
Czytaj dalej >