Brakuje ci energii i sił witalnych? Zamiast marudzić, zrób sobie życiodajny koktajl mleczny z daktylami.
- Pół kubka wody zmieszaj z kubkiem mleka ekologicznego i z sześcioma daktylami bez pestek (przekrojonymi na pół).
- Wszystkie składniki podgrzewaj w garnuszku na małym ogniu przez 20 min, aż mleko się zaróżowi, a daktyle zaczną się rozpadać.
- Mieszaj od czasu do czasu.
- Odcedź i wypij.
- Taki napój serwuj sobie przez kilka dni. Doda ci energii i pomoże walczyć z przeziębieniem.
