Opalona na słońcu. Szorstka od wiatrów. Zaniedbana. Najwyższy czas przywrócić jej blask!
Plamki, przesuszenie, łuszczenie i – o zgrozo! – bardziej widoczne zmarszczki. To najczęstsze „pamiątki", które cera dostaje od lata, zwłaszcza po wakacjach nad morzem, gdzie poddawana jest prawdziwym torturom: słonym kąpielom wodnym i słonecznym (na zmianę).
Jeśli twoja skóra twarzy też woła o pomstę do nieba, zafunduj jej domową odnowę biologiczną. Ciebie to niewiele będzie kosztować, a jej odejmie lat.
Krok pierwszy: złuszczanie
Cera po lecie z reguły jest przesuszona. Może się wtedy łuszczyć. Jeśli zrobisz jej delikatny piling, pozbędziesz się zrogowaciałego naskórka, wygładzisz skórę i dasz jej sygnał do odnowy.
● Piling cukrowy
Pół szklanki cukru zmieszaj z ¹/³ szklanki oliwy. Możesz też użyć oleju z pestek winogron. Umytą i lekko wilgotną buzię masuj papką przez około 5 minut, wykonując okrężne, spokojne ruchy. Następnie spłucz i osusz twarz ręcznikiem.
Krok drugi: nawilżanie
Po intensywnych kąpielach słonecznych cerze naprawdę chce się pić. Mówią o tym bardziej widoczne zmarszczki i wiotkość skóry. Trzeba ją więc nawilżyć zarówno na zewnątrz, jak i od środka.
● Maseczka z sałaty nawilża i łagodzi podrażnienia. Do każdej cery. Duże liście zielonej sałaty zanurz w oliwie, po obcieknięciu skrop odrobiną soku z cytryny. Przyłóż do twarzy, mocno obciskając, i przykryj wilgotnym kompresem. Zdejmij po 25 min.
● Maseczka ziołowa do każdej cery. Do 2–3 łyżek stołowych twarogu dodaj garść świeżo posiekanej natki i wymieszaj. Nałóż na twarz i szyję na 30 min. Zmyj ciepłą wodą.
● Maseczka olejkowa do cery suchej i mieszanej. W podgrzanej oliwie namocz grubszą warstwę gazy z wyciętymi otworami na nos i usta. Oczy zabezpiecz wacikami zwilżonymi w naparze czarnej herbaty lub świetlika lekarskiego. Odciśnij lekko gazę i na 25 minut nałóż ją na twarz i szyję. Nadmiar oliwy po zdjęciu gazy usuń chusteczkami higienicznymi.
● Maseczka regeneracyjna. Żółtko wymieszaj z łyżeczką miodu,
½ łyżeczki oliwy i kilkoma kroplami witaminy A. Nałóż na umytą i suchą twarz. Potrzymaj 20 minut. Zmyj letnią wodą.
Krok trzeci: odżywianie
Zaprzyjaźnij się z witaminą C. Dodaje skórze „energii", odbudowuje włókna kolagenu odpowiedzialne za jej jędrność, działa aktywnie przeciw starzeniu skóry, bo wzmacnia naczynia krwionośne. Ponadto delikatnie ją rozjaśnia.
● Serum witaminowe. Do kremu – na dzień i na noc – dodawaj kilka kropel witaminy C. Dopiero wtedy wklepuj go delikatnie w całą skórę twarzy (nie zapominaj też o szyi).
Dobre rady
☛ Po każdej maseczce należy oklepać skórę tonikiem oraz posmarować ją kremem, którego używasz na co dzień.
☛ Pamiętaj o tym, że skóra „pije" również od środka. Pij zatem sporo wody mineralnej (mogą być też różnego rodzaju herbatki ziołowe i kompoty), jedz sezonowe owoce.
Koniecznie wzbogać dietę o morskie ryby, orzechy i nie żałuj sobie dobrej oliwy – to produkty przebogate w nienasycone kwasy tłuszczowe, które także doskonale nawilżają skórę i pomagają ją odbudować.
Malwina Maj
fot.shutterstock.com
