Gdy zanurzamy się w wannie z ciepłą wodą, czujemy odprężenie, niemal błogość, chociaż kąpiemy się przede wszystkim po to, żeby się umyć. Woda jednak potrafi oczyścić także ciało energetyczne. Wzmocni aurę chroniącą przed wpływem złych energii. Kąpiele właśnie teraz mają największą moc – gwiezdną!

Kąpiel na:
wzmocnienie

Najlepiej jej zażyć podczas pełni 2.03 albo nowiu Księżyca 17.03. Nalej do wanny tyle wody, by zakrywała ci pośladki i pępek, kiedy będziesz w niej siedzieć. Wsyp 0,5 kg soli morskiej, wlej 100 gramów nalewki bursztynowej i ewentualnie dorzuć kilka kawałków nieoszlifowanych bursztynów. Wokół wanny rozstaw siedem świec w kolorach czakramów, w kolejności od dołu: czerwoną, pomarańczową, żółtą, zieloną, niebieską, fioletową i białą (przy głowie). Teraz wejdź do wanny, usiądź wygodnie i polewając ciało wodą, wpatruj się po kolei w każdą świecę przez minutę, mrucząc mantrę OM. Następnie zamknij oczy i wciąż mrucząc mantrę, poleż tak przez kolejne dziesięć minut. Po wyjściu z wanny opłucz ciało wodą z prysznica i wetrzyj w skórę balsam nawilżający.

Kąpiel na:
pobudzenie energii życiowej

Możesz sobie robić taką kąpiel niemal codziennie, gdy tylko poczujesz osłabienie po ciężkim dniu albo po rozmowie z wampirem energetycznym. Przygotuj napar z łyżeczki ziela bazylii, szałwii, cząbru oraz kilku liści rozmarynu: zalej mieszankę 3 litrami wrzącej wody, przykryj naczynie i odstaw do naciągnięcia. Po kwadransie dolej go do wanny i zanurz się w wodzie na 15 minut. Zamknij oczy i odpręż się. Wykonaj trzy serie po 15 głębokich oddechów. Powietrze wciągaj przez nos, policz do pięciu i zrób wydech ustami, licząc do trzech.

Kąpiel na:
witalność i spokój w duszy

Poszatkuj dużą główkę kapusty, przełóż do dużego garnka i zalej 6 litrami zimnej wody. Podgrzewaj, ale bez doprowadzenia do wrzenia. Po dwudziestu minutach przecedź warzywa na sicie, wywar wlej do wanny i mocz się w wodzie 20 minut. A co z kapustą? Możesz doprawić ją na ostro papryką, kminkiem i pieprzem i zjeść ze smakiem – ona cię uleczyła.

Zasady kąpieli

•Kąpiemy się co najmniej półtorej godziny po posiłku.

•Dostosuj temperaturę wody do swoich upodobań, ale unikaj ukropu, który osłabia serce.

•Do wody wchodź powoli. Ciało powinno być stopniowo oswajane z wyższą temperaturą.

•Po wyjściu z wanny wytrzyj się szorstkim ręcznikiem, żeby pobudzić krążenie krwi.

Uwaga:

Woda do tej kąpieli powinna być żywa, ale mało kto może nabrać wody ze studni czy strumienia. Kranówa jest martwa, więc zrób tak: w wieczór poprzedzający dzień, w którym chcesz się kąpać, ułóż kilka kryształków górskich na parapecie tak, by padało na nie światło księżyca. Po wschodzie słońca niech poleżą przynajmniej pół dnia, żeby dostać jego energię. Dwie godziny przed kąpielą wrzuć kryształki do trzech litrów wody i ją zagotuj. Dolej ją do wody w wannie.

Elwira D’Antes