Świętuj i rozgrzewaj czakrę serca – symbol harmonii w relacjach ze światem oraz pięknego, spełnionego macierzyństwa!
Ezodzień matki - wzmocnij czakrę serca
Energia przepływająca przez czakrę serca to istota szczęścia człowieka, bo oznacza bezwarunkową miłość do wszystkiego, co go otacza. Zwana także czwartą czakrą, znajduje się w klatce piersiowej na wysokości serca (stąd jej nazwa). Odnosi się do żywiołu powietrza i zmysłu dotyku.
Emanuje kolorem zielonym, ale odpowiada jej też różowy oraz złoty. Swobodnie przepływająca przez ten kanał energia sprawia, że człowiek odczuwa harmonię, akceptuje siebie i otoczenie, szanuje przyrodę. Umie odczuwać i okazywać wdzięczność, potrafi wybaczać, jest wrażliwy na piękno, sztukę, muzykę, ma w sobie empatię i czułość. Nie żywi do innych urazy, bo umie wybaczać.
Tak samo, jak to robi matka, bezwarunkowo kochająca swoje dziecko. Dlatego wartko płynąca energia czakry serca bardzo pomaga czerpać czystą radość z macierzyństwa. Zaś osoby, u których jest ona zablokowana, często są smutne, zmęczone, rozgoryczone i pesymistyczne. Przybierają maski, mają spięte ciała. Zazdroszczą innym sukcesów, są interesowne, zaborcze, niestabilne emocjonalnie. Z reguły mają niską samoocenę. Nie lubią siebie i nie lubią świata. I tacy ludzie nie mogą poczuć smaku autentycznego szczęścia. Ale zawsze mogą o to zawalczyć, odblokowując czakrę serca. Bo szczęście to stan, który rodzi się i rozwija w sercu. Trzeba je tylko na nie otworzyć.
Oczyść swoją czakrę
Znajdź spokojne, ciche miejsce, usiądź wygodnie i wyciszysz się. Zamknij oczy, przyłóż dłonie do klatki piersiowej, weź wdech i wraz z wydechem, wyobrażając sobie, że ściągnąłeś z czakry serca wszystkie energetyczne zanieczyszczenia, zrób gest rękami, jakbyś z nich coś strzepywała, wprost do zielonej, oczyszczającej kuli energii. Jednocześnie powtarzaj na głos afirmację: „moja czarka serca jest od teraz oczyszczona i napełnia się nieskazitelną, pozytywną energią, która rozpływa się po całym moim ciele”.
Otaczaj się zielonym i różowym kolorem
To barwy czakry serca. Staraj się mieć na sobie element ubrania w ich odcieniach albo dodatek. Aktywująco wpływa na nią też kwarc różowy, który pobudza wibrację serca. Podobny wpływ mają kwitnące na różowo kwiaty. Dlatego kupuj je sobie na co dzień, nie tylko z okazji Dnia Matki. Pal też różowe i zielone świece.
Spaceruj po parku i lesie - odprężający widok zieleni i śpiew schowanych w niej ptaków harmonizuje czwartą czakrę.
Wąchaj olejek różany - energia aromatu intensywnie różowej dzikiej róży wzmocni wibrację serca.
Śpiewaj samogłoskę „A” - dźwięk tej prościutkiej mantry usprawni przepływ energii.
ZOBACZ TAKŻE: Medytacja czakr 12 aniołów
Tekst: Malwina Maj
