Jeśli czujesz, że ktoś ci źle życzy, za dnia masz chandry, a w nocy koszmary – wykonaj rytuał tybetańskich szamanów... 
W tym celu musisz zrobić coś na kształt czarodziejskiej różdżki, która odgania obce złe moce, czarne chmury i negatywne myśli. Rytuał zaś powtarzaj przez kilka dni. Jest dziecinnie prosty, a przy tym niezwykle pomocny.
Jak zrobić tybetańską różdżkę?
Weź dowolnej grubości patyk. Może być to zwykła, urwana z drzewa gałązka. Ważne, by miał około 50–70 cm długości. Zaostrz go na końcu (możesz także wbić w końcówkę metalową strzałę). Teraz na górze patyka umocuj pięć wstążek symbolizujących pięć żywiołów:
biała to przestrzeń,
zielona – powietrze,
czerwona – ogień,
niebieska – woda,
żółta – ziemia.
Jak przeprowadzić tybetański rytuał?
1. Zadbaj o to, aby nikt ci nie przeszkadzał. Wyłącz telefon, telewizor, radio, a nawet komputer.
2. Usiądź po turecku na krześle lub na podłodze. Wyprostuj kręgosłup. Zrób kilka głębokich oddechów. Zamknij oczy i powiedz:
Proszę o pomoc energię pięciu żywiołów i pełne miłości oświecone istoty.
3. Weź do ręki szamańską różdżkę i zacznij wykonywać nią koliste ruchy nad głową, w kierunku przeciwnym do biegu wskazówek zegara.
4. Nuć przy tym święty dźwięk: OM (wym. aum).
5. Poczuj, jak dookoła twojej głowy zbiera się energia, wchodzi do ciała, wypełnia cię i wzmacnia.
Jak długo wykonywać rytuał?
Nie ma znaczenia, jak długo będziesz przeprowadzać rytuał, ważne, abyś uświadomił sobie, co się w tobie dzieje. Możesz czuć w ciele mrowienie, ciepło, zimno, spokój, widzieć różne kolory... Zaakceptuj wszystko.
Gdy już poczujesz, że nadszedł czas, aby skończyć praktykę, wypowiedz modlitwę:
Proszę o szczęście i spokój nie tylko dla siebie, ale i wszystkich istot znajdujących się w potrzebie.
Możesz także użyć innych słów, ważne, abyś podzielił się pomyślnością, którą właśnie przyciągnąłeś.
Nie zrywaj się od razu, posiedź w spokoju z zamkniętymi oczami.
Uwaga! Jeżeli czujesz, że jakieś miejsce w twoim domu wymaga oczyszczenia energetycznego, np. łóżko, na którym śpisz i masz koszmary, wykorzystaj do tego szamańską różdżkę. Nad danym miejscem przez chwilę wykonuj koliste ruchy różdżką w kierunku odwrotnym do biegu wskazówek zegara. Rytuał zakończ w taki sam sposób, jak w pierwszej wersji.
Anfor
fot. shutterstock
