Zapada mrok, a ty błądzisz po omacku jak w egipskich ciemnościach? To może być kurza ślepota. Właściwa dieta ją zahamuje.
Kłopoty z widzeniem w ciemności świadczą o słabości wątroby i o tym, że brakuje nam witaminy A. Medycyna chińska zaleca w tym przypadku spożywanie porcji wątróbki dziennie przez dwa tygodnie. Najlepiej działa jagnięca i wołowa, podsmażona ze szczypiorkiem, ale kurze wątróbki też poprawiają ostrość wzroku. Chrup marchewkę i nie żałuj sobie soku z tego warzywa. Dobrze ci zrobi sok z jabłek, który również wzmacnia wzrok. Kurację warto przeprowadzić wiosną, kiedy wątroba odczuwa deficyt energii, a równocześnie nasilają się problemy ze wzrokiem.
Czy wiesz, że... zasypianie przy zapalonej lampce znacznie osłabia wzrok?
Dowiedli tego amerykańscy naukowcy, którzy przebadali kilkuletnie dzieci. Wyniki jednoznacznie pokazały, że dzieci, które zasypiały przy zapalonych żarówkach, miały gorszy wzrok od rówieśników.
