Sny niosą wieści od naszej podświadomości, dlatego warto je odkodować!
Zrób MAPĘ SNÓW, aby poznać ich znaczenie
Sny niosą wieść od naszej podświadomości. Tylko że ta mądrala nie potrafi wyłożyć sprawy prosto: słuchaj, twój partner ma kogoś na boku, a Ty nic nie widzisz. Albo: uważaj na tę małpę w pracy, ona kopie pod tobą dołki. Nie, podświadomość szyfruje sny tak, że i Enigma nie dałaby sobie z nimi rady.
Powiecie – są senniki. I co z tego? Sny, zwłaszcza te najważniejsze, nawiązują do naszego życia, więc do ich odkodowania musimy użyć własnej intuicji. Na szczęście mamy do niej łatwiejszy dostęp niż do podświadomości.
Pamiętam jeden z moich snów, który odkodowałam. Śniło mi się, że jest noc i za oknem słyszę miauczenie kotów. Próbowałam się położyć na boku i wtedy poczułam, że zęby mi się ruszają. Usiadłam i zaczęłam wyjmować z moich ust zęby, dokładnie trzy. Były sztuczne, puste w środku. Pomyślałam: to nie moje. Wtedy mój wzrok padł na leżącą obok portmonetkę. Wzięłam ją i otworzyłam. Była pusta. Rano zapisałam sen i z niepokojem zaczęłam się zastanawiać, co znaczy.
W sennikach często wypadające zęby symbolizują złe wieści: że niby choroba w rodzinie, a nawet śmierć. Ale te zęby nie były moje i w dodatku były sztuczne. No i co w tym śnie robiły kocie wrzaski? Zapytałam sama siebie, z czym mi się kojarzą sztuczne zęby. Z wydatkami na dentystę. A kocia muzyka? Z Driadą, moją kotką. Przyjrzałam się jej uważnie. I nagle dostrzegłam, że jest jakaś chudsza. Dotarło do mnie, że od jakiegoś czasu mało je. I tylko miękkie. Tak na wszelki wypadek wzięłam ją do weterynarza. Okazało się, że ma popsute trzy zęby, bolą ją, stąd brak apetytu. Gdyby była człowiekiem, toby wrzeszczała z bólu, ale koty cierpią w milczeniu.
Moja podświadomość widziała, co się dzieje, ale ja, świadomie, byłam zbyt zajęta, by to zauważyć. Niestety, wyrwanie zębów i wyleczenie stanu zapalnego kosztowało mnie sporo. W kwestii pustej portmonetki podświadomość też miała rację.
Jak zrobić MAPĘ SNÓW?
Pamiętaj, aby zapisywać rankiem każdy sen, który wydaje ci się interesujący, niepokojący, dziwny. Kiedy pojawi się taki, który zechcesz odkodować, zrób mapę tego snu. Wypisz na osobnych kartkach wszystkie jego elementy, np. duże drzewo, szczekający pies, zepsute auto…
Następnie pod każdym elementem na tej kartce napisz to, co ci od razu przychodzi na myśl, gdy patrzysz na to słowo, np. boję się szczekającego psa. Często już wypisanie tego, co ci się kojarzy, pozwala na dotarcie do sensu snu.
Jeśli się tak nie stało, zadaj sobie kilka pytań, a odpowiedzi na nie wyjawią ci prawdę:
- Jaki problem przedstawia ten sen i dlaczego w ogóle jest to problem?
- Co trzeba zrobić, by go rozwiązać?
- Jakiego efektu bym oczekiwał i w czym mi to pomoże?
- Czego bym się z tej sytuacji nauczył?
- Jaka lekcja byłaby dla mnie lepsza?
- Jakie podobne sytuacje pojawiają się w moim życiu i co mam zrobić, by się przestały powtarzać?
Tekst: Elwira D’Antes
Fot. Shutterstock
