Pięknie rumiane, cudownie słodkie. Do tego źródło zdrowia. Jest jeszcze coś. Miąższ tych najsmaczniejszych „owoców” pośród wszystkich warzyw to prawdziwy eliksir urody.
Goszczą na naszym stole cały rok. Ale wiadomo! O tej porze prawdziwy pomidor z polskiej grządki to dopiero gość! Nasze pomidory są teraz najpiękniejsze, najsmaczniejsze, najzdrowsze, a do tego najtańsze. Po prostu naj! Zawierają niezbędne dla organizmu mikroelementy, m.in: sód, potas, wapń, żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan. Są też źródłem witamin A, B, C (dwa duże pomidory pokrywają dzienne zapotrzebowanie na tę ostatnią witaminę), E i K. Ponadto znajdziemy w nich kwas cytrynowy i jabłkowy, beta-karoten oraz czerwony barwnik likopen – sprzymierzeniec w walce z rakiem. Zajadajmy się pomidorami, póki czas. A kiedy zaczną wychodzić nam bokiem, zaprośmy je do naszej toaletki.
Graj w pomidora!
Od jakiegoś czasu wiele renomowanych firm zaczęło wprowadzać kosmetyki, których składnikiem są pomidory. Badania jednoznacznie wykazały, że korzystnie wpływają one na stan skóry: dotleniają ją, wzmacniają naczynia krwionośne, chronią przed przedwczesnym starzeniem się. A co więcej, potas zawarty w pomidorach usuwa z organizmu nadmiar wody i w związku z tym zaczęto dodawać wyciąg z nich do preparatów antycellulitowych. Ale specyfików, których podstawą jest pomidor, nie musisz kupować od razu w drogerii. Niektóre o podobnym działaniu możesz bez trudu przygotować sama w domu.
* Skóra gładka jak aksamit
Dojrzałego pomidora pokrój w dość grube plastry, połóż się i obłóż nimi twarz. Leż tak 10 minut. Następnie zmyj buzię letnią, przegotowaną wodą. Taki okład sprawi, że skóra stanie się gładsza i świeższa.
* Na tłustą cerę
Wybierz dojrzałego pomidora. Sparz i obierz go ze skórki. Rozgnieć widelcem lub zmiksuj. Wymieszaj z sokiem z połowy cytryny i jedną trzecią szklanki jogurtu. Połóż maseczkę na twarz i po 5 minutach zmyj letnią wodą. Zamiennie możesz przygotować maseczkę pomidorowo-owsianą, która ściąga pory. Zmiksuj jednego pomidora bez skórki, dodaj do pulpy 4 łyżeczki płatków owsianych. Papkę nałóż na twarz (nie wcieraj), pozostaw na 20 minut i zmyj letnią wodą.
* Buzia czysta niczym łza
Wymieszaj zmiksowanego pomidora z 4 łyżeczkami mąki ziemniaczanej. Maseczkę oczyszczającą nałóż na 20 minut. Zmyj wodą. Takie samo zastosowanie ma pomidorowy piling. Żeby go zrobić, zmiksuj 2 pomidory bez skórki, dodaj do nich 2 łyżki otrąb owsianych lub pszennych. Delikatnie okrężnymi ruchami masuj miksturą skórę twarzy i szyi. Po kilku minutach spłucz letnią wodą. Piling skutecznie zmiękczy też szorstką skórę na łokciach.
