Jest jak znak zodiaku – mówi, co jest dla nas dobre. Dlatego warto trzymać z nią sztamę i cieszyć się zdrowiem.
Grupa krwi określa twoje predyspozycje, charakter, uzdolnienia, upodobania, a nawet decyduje o podatności na choroby. Gdy dowiesz się, co jest dla ciebie wskazane, a czego powinnaś unikać, możesz cieszyć się dobrym zdrowiem długie lata. Wystarczy, że wykorzystasz to, co sama natura w tobie zakodowała.
Grupa 0 – MYŚLIWY
Masz najstarszą grupę krwi, pozostałość po przodkach – myśliwych. Jesteś osobą silną, stanowczą, odważną, urodzoną optymistką. Masz zdolności przywódcze. Potrafisz pociągnąć za sobą innych, zachęcić do wzmożonego wysiłku. Twoimi minusami jest gwałtowność i skłonność do agresji. Gdy chcesz nakrzyczeć na nieuprzejmego sprzedawcę, zacznij głęboko oddychać lub policz wolno do stu.
Najodpowiedniejsze są dla ciebie męczące ćwiczenia: podnoszenie ciężarów, jogging, pływanie na długich dystansach, aerobik.
Grożą ci: zaburzenia krzepliwości krwi, artretyzm, wrzody, alergia (szczególnie na pszenicę). Zadbaj o siebie i wzbogać dietę w pokarmy zawierające: witaminę B, K, wapń, jod, lukrecję i wodorosty.
Grupa A – ROLNIK
Pojawiła się, gdy ludzie zaczęli łączyć się we wspólnoty, uprawiać ziemię i prowadzić osiadły tryb życia. Z tą grupą krwi umiesz współżyć z innymi, działać wspólnie w jednym celu, jesteś zgodna, skłonna do kompromisu, wyrozumiała, sprytna i wrażliwa. Uważaj tylko, by nie ustępować ludziom za często. Jesteś domatorką. W sytuacjach kryzysowych można na ciebie liczyć. Znakomicie sprawdzisz się we wszystkich zawodach artystycznych.
Najodpowiedniejsze dla ciebie są uspokajające ćwiczenia: joga, tai-chi, gimnastyka.
Grożą ci: choroby serca, anemia, zaburzenia wątroby i woreczka żółciowego, cukrzyca. Wprowadź do swojej diety: witaminę B12, C, E, kwas foliowy, głóg pod każdą postacią.
Grupa B – KOCZOWNIK
Pojawiła się w rejonach Indii wśród plemion kaukaskich i mongolskich. Jesteś osobą twórczą, łatwo znajdujesz rozwiązania, na które nie wpadliby inni. Najbardziej cenisz sobie życie w harmonii, nie znosisz sporów, wolisz ustąpić dla świętego spokoju. Jesteś idealnym materiałem na żonę... Problemy potrafisz rozwiązywać już w zarodku.
Najodpowiedniejsze dla ciebie ćwiczenia to te, które nie wymagają zbyt dużego wysiłku: spacery, taniec, jazda na rowerze, joga.
Gdy masz grupę krwi B, cieszysz się zdrowiem lepszym niż pozostałe grupy.
Grozić ci może jednak: cukrzyca, syndrom chronicznego zmęczenia, toczeń, stwardnienie rozsiane. Żeby zachować zdrowie, wprowadź do swojej diety: magnez, lukrecję, lecytynę.
Grupa AB – ENIGMA
Najmłodsza z grup, występuje stosunkowo rzadko i jest wynikiem genetycznego połączenia A i B. Jeśli ją masz, jesteś bardzo tajemnicza, ale lubisz ludzi i oni to czują. Cechuje cię ogromna charyzma. Wielu uzdrowicieli i nauczycieli duchowych ma grupę krwi AB. Twoją słabą stroną jest kochliwość i brak wytrwałości.
Najodpowiedniejsze są dla ciebie uspokajające ćwiczenia koncentracji, takie jak: joga, tai-chi połączone z umiarkowanym wysiłkiem: spacerami, jazdą na rowerze.
Z chorób grozić ci mogą: anemia i dolegliwości serca. Aby zachować dobre zdrowie, wprowadź do diety: witaminę C, głóg, ostropest plamisty i walerianę na uspokojenie.
