Czy nasze myśli mogą kreować rzeczywistość? Czy spełnianie marzeń może być aż tak proste? Poznaj hawajskie spojrzenie na życie.

Huna to jeden z najstarszych systemów filozoficznych i duchowych. Sięga korzeniami Hawajów. Najprościej mówiąc, jest psychologią, którą każdy z nas może zastosować, aby osiągnąć szczęście i spełnienie. W tym sensie huna to sposób na życie. Rdzenni mieszkańcy Hawajów, kahuni, uważali, że człowiek ma wolną wolę i sam wpływa na swój los. Według nich każdemu z nas dane jest doznawanie szczęścia. Wszyscy chcemy być zdrowi, spełnieni w sferze uczuciowej i zawodowej. Ale jak to wszystko osiągnąć?

Trzy oblicza umysłu
Kahuni o setki lat wyprzedzili współczesną psychologię. Od dawien dawna wiedzieli, że człowiek jest istotą cielesną, umysłową i duchową. Ludzki umysł składa się z części świadomej (nazywają ją średnim „ja”) oraz nieświadomej (niższe „ja”). Ta pierwsza odpowiada za podejmowanie decyzji i planowanie. To nasz racjonalny umysł, określa, na co powinniśmy skierować energię. Jest w stanie zrezygnować z przyjemności dla ważniejszego celu. Natomiast podświadomość to ich zdaniem część najbardziej instynktowna. Tu mieszczą się nasze wspomnienia, wzory zachowania i przekonania o świecie. Podświadomość zawiaduje emocjami i uczuciami. Jest trochę jak małe dziecko: unika bólu i dąży za wszelką cenę do przyjemności. Zawiaduje emocjami i uczuciami. Kontroluje oddech, bicie serca i inne procesy w organizmie. Jej funkcją jest również pobieranie i gromadzenie energii witalnej, zwanej przez Hawajczyków maną (w Chinach chi, w Japonii ki). To jednak nie wszystko. Istnieje również trzeci rodzaj świadomości, którą kahuni nazwali wyższym „ja”. Można ją przyrównać do anioła stróża. To część nas połączona z Bogiem. Opiekuje się nami, podsuwa najlepsze pomysły. To nasza intuicja. Wyższe „ja” spełnia marzenia i prośby, jeśli się do niego zwrócimy.

Zasada bumerangu
Według huny mamy wielki wpływ na to, co nas spotyka. Myśląc i mówiąc, kreujemy rzeczywistość. To jedna z zasad huny – świat jest taki jaki myślisz, że jest. Pozytywne myśli i słowa przyciągają pozytywne rezultaty, a zamartwianie się, snucie czarnych scenariuszy – generują negatywną energię. Mało tego, jeśli myślimy o kimś źle i krytykujemy tę osobę, na energetycznym poziomie ona to odczuje i wzajemne relacje jeszcze bardziej się popsują. Jeśli krytykujemy, wzmacniamy to, co krytykujemy. Energia podąża za uwagą. Dlatego warto myśleć o rzeczach, które są dobre, inspirujące, wywołują radość. Jest jeszcze jeden powód, dla którego warto myśleć pozytywnie. Myśli wpływają na nasze ciało: organy wewnętrzne, mięśnie. Kiedy myślimy i mówimy rzeczy negatywne, np. „to beznadziejne, nic mi nie wychodzi, nienawidzę tej pracy”, nasze mięśnie napinają się. Kiedy zaś mówimy coś pozytywnego, np. „wszystko mi sprzyja, otwieram się na radość i harmonię” – rozluźniają się. Czujemy się dobrze. Możesz zrobić mały eksperyment: powiedz w myślach kilka razy coś negatywnego i odczuj, co się dzieje w Twoim ciele. Teraz powiedz kilka razy coś pozytywnego. Co się zmieniło? Warto prawić komplementy sobie i innym. Korzyści są zawsze podwójne, bo kiedy czujesz się dobrze ze sobą, generujesz wokół siebie pozytywną energię. Będziesz przyciągać osoby życzliwie nastawione. Warto zapamiętać piękną naukę huny, że wraca do nas wszystko to, co wysyłamy.

Uwierz całym sercem
Huna daje nam również narzędzia do tego, jak spełniać swoje marzenia. Uczy nas, że pozytywna myśl połączona z emocjami ma niesamowitą siłę sprawczą. Wiedząc to, możesz nauczyć się przyciągać do swojego życia to, czego naprawdę pragniesz. A więc jak najczęściej wizualizuj swoje marzenie, jakby się już spełniło. W swoim obrazie staraj się zobaczyć jak najwięcej szczegółów. Poczuj, jak to jest, kiedy masz już to, czego pragniesz: zdrowe ciało czy wymarzoną pracę. Aby marzenie spełniło się, najważniejsza jest Twoja wiara. Przypomina to słowa z książki Paula Coelho „Alchemik”, że jeśli całym sercem w coś wierzysz, świat będzie Ci sprzyjał w spełnieniu marzenia. Spotkasz osoby, które Ci pomogą i znajdziesz się w sprzyjających miejscach. Tak działa wyższe „ja”, ale jest jeden warunek: to, o co prosimy, nie może krzywdzić innych ludzi. Dlatego najlepiej mieć intencję: pragnę, aby spełniło się to dla najwyższego dobra mojego i innych istot. Powodzenia!

Siedem zasad huny opracowanych przez współczesnego szamana hawajskiego Serge’a Kahili Kinga.