Oczyszczają i wygładzają skórę, zastąpią peeling, a nawet płyn do kąpieli.

Dawno temu pewien Amerykanin, dr Kellogg, wymyślił sposób produkcji płatków zbożowych. Zalecał je swoim pacjentom i stwierdził, że są doskonałe dla zdrowia. Miał rację. Płatki owsiane obniżają poziom złego cholesterolu i zapobiegają chorobom serca. A z powodu dużej zawartości błonnika wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn. Sprawiają, że skóra staje się świeższa, gładka i zmniejsza się cellulit. Dlatego pokochaj je na śniadanie, a od czasu do czasu zabierz ze sobą do łazienki.

Peeling z płatków
Trzy łyżki płatków owsianych (najlepsze są zwykłe górskie sprzedawane w papierowej torbie) zalej niewielką ilością wrzątku. Niech napęcznieją i zmiękną. Do ciepłych, ale nie gorących, dodaj łyżkę płynnego miodu i łyżkę gęstej, wysokoprocentowej śmietany. Wymieszaj na gładką masę, nałóż na twarz, szyję i dekolt. Po 5 minutach delikatnie wmasuj w skórę, a po chwili zmyj ciepłą wodą. Ten delikatny peeling jest dobry dla cery suchej i wrażliwej. Jeśli masz tłustą skórę, możesz dodać jeszcze bardzo drobno zmielone łupiny orzecha włoskiego lub pestki brzoskwini. Mieszanka nadaje się także do peelingu całego ciała.

Kąpiel owsiana
Pół szklanki płatków owsianych wsyp do niedużego płóciennego woreczka. Worek włóż do garnka i zalej wrzątkiem, aby cały był przykryty. Przykryj i parz przez 10 minut. Potem wlej płyn do wanny i włóż do niej woreczek. Zanurz się w niezbyt gorącej wodzie na kwadrans. Podczas kąpieli nie używaj mydła. Woreczkiem z płatkami możesz dodatkowo wymasować całe ciało. Kąpiel doskonale oczyszcza skórę, sprawia, że staje się ona gładka, bardziej elastyczna i jędrna.