Oddaj się rozkoszy bez cienia grzechu. I kalorii! Bo tym razem czekolada i kakao upiększą twoje ciało.
Kosmetyki na bazie czekolady ujędrniają i wyszczuplają (dzięki kofeinie zawartej w ziarnach kakaowca), szybko dodają blasku zmęczonej skórze, nawilżają i wygładzają. Jednym słowem, sprawiają, że stajemy się apetyczni jak… czekolada!
Piling wygładzający
Zmieszaj 3 łyżki naturalnego kakao, szklankę cukru, łyżeczkę cukru waniliowego, 1/3 szklanki oliwy. Pod prysznicem nakładaj na wilgotną skórę i masuj ją okrężnymi ruchami. Dzięki temu zetrzesz martwy naskórek i pobudzisz krążenie w skórze – stanie się gładka i jędrna.
Kąpiel wyszczuplająca
Weź pół szklanki czekolady w proszku (może być gorzkie kakao), ¼ szklanki zmielonych płatków owsianych, ¼ szklanki sody oczyszczonej, kilka kropel olejku ylang-ylang, dobrze wymieszaj, wlej do wanny z bardzo ciepłą wodą. Spędź w takiej kąpieli co najmniej 20 minut, by wszystkie składniki wniknęły w skórę, a kofeina pobudziła w niej mikrokrążenie. Dzięki temu szybciej pozbędziesz się toksyn zalegających w tkance podskórnej i spalisz tłuszcz.
Maseczki odmładzające
Jeśli masz cerę mieszaną albo tłustą, weź po łyżce kakao, miodu, jogurtu i mleka. Dokładnie wymieszaj, nałóż na twarz (oprócz okolic oczu) i po 10 minutach zmyj letnią wodą. Do cery suchej przygotuj miksturę z połowy tabliczki gorzkiej czekolady, łyżeczki miodu i połowy łyżeczki oleju kokosowego. Czekoladę posiekaj, zmieszaj z miodem i olejem, podgrzej, aż się rozpuści (przez 10–30 sekund w kuchence mikrofalowej lub w miseczce nad garnkiem z gotującą się wodą). Sprawdź, czy masa nie jest zbyt gorąca, i nakładaj na twarz. Po 20 minutach zmyj letnią wodą.
Czy wiesz, że…
Czekolada zjedzona przed snem może spowodować bezsenność i ból głowy? A to dlatego, że tabliczka smakołyku ma więcej kofeiny niż filiżanka kawy.
Pielęgnująca medytacja
Wyciszy cię i rozluźni napięte mięśnie twarzy. Dzięki temu twoje rysy twarzy złagodnieją, a zmarszczki staną się mniej widoczne. Przygotuj spokojne miejsce, włącz nastrojową muzykę, przygaś światła, zapal świece, do kominka do aromaterapii wlej kilka kropli cynamonowego lub waniliowego olejku i połóż kostkę czekolady (pod wpływem ciepła będzie się wydzielał apetyczny zapach). Ułóż się wygodnie w pozycji leżącej lub półleżącej. Otoczona zapachami, dźwiękami i przytulnym światłem połóż drugą kostkę czekolady na języku. Zamknij oczy i poddaj się wspomnieniom, jakie przywołuje słodki i jedyny w swoim rodzaju smak. Myśl tylko o przyjemnych rzeczach. Pozwól czekoladzie rozpływać się bardzo powoli,
nie przyspieszaj niczego, smakuj swoje szczęście.
