Marzysz o zdrowej, promiennej i czystej cerze? Ciepłe parówki, ziołowe kompresy, naturalne maseczki... Oto klucz do sukcesu.
Pierwszy krok to zabieg oczyszczający. Para wodna, maseczka ziołowa lub ciepły kompres doskonale sobie z nim radzą. Dzięki temu wszelkie zanieczyszczenia (wągry, zaskórniki, wypryski) będzie można łatwiej i szybciej usunąć.
Przed oczyszczeniem należy umyć twarz ciepłą wodą z mydłem lub naparem
z rumianku.
Minisauna
Duży rondel napełnij wodą, podgrzej ją do wrzenia i wrzuć garść ziół (mięty, lawendy, rumianku). Nie zapominaj, by zrobić to w magiczny sposób. Gotując zioła, napawaj się ich aromatem – w ten sposób oczyścisz aurę wokół siebie. Potem odstaw napar pod przykryciem, aby nabrał większej mocy. Po kwadransie przelej płyn do miski i siedząc, pochyl nad nią twarz, ale na tyle, by nie parzyło. Przykryj głowę dużym ręcznikiem i przez 10 minut pozostań w tej pozycji. Aż poczujesz, że oczyszczająca mięta oraz lawenda i rumianek – zioło Słońca – nasycą Twoją skórę swymi właściwościami. Potem lekko osusz skórę ręcznikiem. Uwaga! Przy suchej cerze stosowanie parówki dodatkowo ją wysusza.
Ciepły kompres
Idealny dla skóry suchej lub skłonnej do przesuszeń. Niewielki ręcznik zwilż w gorącej herbatce z rumianku i wyciśnij. Na leżąco nałóż ręcznik na brodę, policzki, nos i czoło. Wytrzymaj tak 10–15 minut.
Rozpulchniająca maseczka
Jeśli nie lubisz lub nie możesz stosować parówek z przyczyn zdrowotnych, przygotuj z ziół (lawendy, rumianku i mięty) ciepłą maseczkę rozpulchniającą pory. Nałóż papkę na czystą buzię i trzymaj ją pod gazą ok. 20 minut. Usuń z twarzy wacikiem lub ręcznikiem z celulozy. Pamiętaj! Nie stosuj maseczki, jeśli Twoja cera ma skłonności do rozszerzonych naczynek krwionośnych.
ABC oczyszczania:
* Zanim do niego przystąpisz, bardzo dokładnie umyj dłonie.
* Końce palców owiń płatkami higienicznymi.
* Delikatnie naciągnij skórę wokół zanieczyszczonego pora i lekko uciskaj od dołu. Jeśli wyprysk czy wągier – mimo parówki – nie chce wyjść, zostaw go. Nic na siłę.
* Oczyszczone miejsca zdezynfekuj octem jabłkowym rozcieńczonym z wodą (pół na pół).
* Mocno zaczerwienione okolice przemyj tonikiem z szałwii. Lnianą, czystą ściereczkę zamocz w mocnym naparze szałwii i połóż na twarz.
* Po zabiegu nałóż maseczkę, która ściąga pory, dezynfekuje, wygładza i ujędrnia skórę. Ubij na sztywno białko z dodatkiem kilku kropel cytryny, posmaruj twarz i poczekaj, aż wyschnie. Potem delikatnie zmyj, np. łagodzącym mleczkiem ziołowym: 4 łyżki stołowe krwawnika lub rumianku namaczaj w 2 szklankach zimnego mleka przez kilka godzin. Przechowuj w lodówce. Przed użyciem lekko podgrzej.
* Po oczyszczeniu cery pij codziennie rano filiżankę oczyszczającego organizm naparu z liści orzecha włoskiego. Czubatą łyżeczkę od herbaty drobno posiekanych liści orzecha zalej szklanką wrzątku. Zaparzaj kilka minut i odcedź. Spożyj pół godziny przed jedzeniem.
