Twój partner narzeka, że zbyt często wieczorem boli cię głowa? Sama zauważyłaś, że seks nie sprawia ci przyjemności tak jak dawniej? Są naturalne sposoby na to, by znów ci się chciało…
Migdały. Już sam ich aromat działa podniecająco. Zapal wieczorem w sypialni świeczki o zapachu migdałowym. Pogryzaj migdały w ciągu dnia.
- Omega-3. Żywność zawierająca te kwasy tłuszczowe podnosi poziom hormonów odpowiedzialnych za popęd seksualny. Jedz ostrygi, łososia oraz orzechy. Używaj w swojej kuchni dużo oliwy.
- Korzeń macy. Zwiększa libido, pomaga też kobietom po menopauzie, które mają problemy ze współżyciem.
ZG
